Et si j'étais moi ?
Ou comment développer l'estime de soi ?
Bienvenue à la retraite en développement personnel, une semaine dédiée à votre croissance personnelle et votre bien-être. Pendant ces cinq jours, vous aurez l’occasion de vous plonger dans une série d’expériences transformantes, de pratiques introspectives et d’enseignements qui vous aideront à vous connecter plus profondément avec vous-même et à explorer de nouvelles dimensions de votre Être. Que vous recherchiez l’inspiration, la guérison, l’épanouissement ou la transformation, cette retraite est conçue pour vous aider à atteindre vos objectifs en matière de développement personnel.
PISTES DE TRAVAIL
1. « Renaître dans l’instant présent » : explorez les techniques de pleine conscience, la méditation et l’art de vivre dans l’instant présent pour établir une connexion profonde avec vous-même et votre environnement.
2. « Renforcer l’estime de soi et la confiance en soi » : découvrez des stratégies pour développer une estime de soi solide, renforcer votre confiance en vous-même et libérer votre potentiel grâce aux exercices empruntés à la psychothérapie dynamique mais aussi reçus en channeling.
3. « Équilibrer le corps, l’esprit et l’âme » : apprenez à harmoniser votre bien-être physique, émotionnel et spirituel grâce à des pratiques telles que le yoga, les assouplissements, la DANCE & TERRE’HAPPY et la relaxation profonde.
4. « Cultiver la créativité et l’expression de soi » : explorez vos talents artistiques et apprenez à libérer votre créativité pour vous exprimer authentiquement et trouver un épanouissement personnel.
5. « Guérir les blessures émotionnelles » : plongez dans un travail de guérison émotionnelle qui vous aidera à identifier, à explorer et à transformer les blessures du passé pour vous libérer et avancer vers une vie plus épanouissante.
6. « Définir et atteindre vos objectifs de vie » : profitez de cette semaine pour clarifier vos aspirations, définir des objectifs significatifs et développer des stratégies pratiques pour les atteindre.
Cette retraite d’une semaine en développement personnel vous offre une occasion précieuse de vous immerger dans une expérience de transformation et d’épanouissement personnel. À travers les thèmes variés proposés, vous aurez l’opportunité d’explorer différentes facettes de vous-même, de développer de nouvelles compétences et de créer des bases solides pour votre développement personnel futur. Préparez-vous à vivre une semaine enrichissante, remplie de découvertes, de pratiques inspirantes et de connexions profondes avec vous-même et les autres participants. Prêt à embarquer dans cette aventure vers votre épanouissement ? Je suis là pour vous guider tout au long du chemin.
MODALITÉS
- Le groupe sera constitué d’un minimum de 12 participants et d’un maximum de 14.
- L’inscription est prise en compte dès réception de votre engagement par mail à l’adresse info@soniaverardo.be
- Un entretien téléphonique préalable avec la formatrice confirmera la pertinence de votre participation.
- Cette semaine de transformation personnelle aura lieu du 23 octobre 2023 au 27 octobre 2023, de 9h00 à 17h00.
- Votre inscription sera validée après réception d’un acompte de 250 euros à verser sur
le compte BE40 7320 7125 7463, au plus tard le 15 septembre 2023. - Le solde restant, à savoir 300 euros, sera dû le premier jour du stage.
Pour tout renseignement complémentaire, je suis disponible au 0476 480 835.
LIEU
Ferme Château de Laneffe
Grand’Route 45
5651 Laneff
« LA SEULE RÉUSSITE QUI A DE LA VALEUR,
C’EST CELLE QUI MÈNE À LA CONNAISSANCE DE SOI. »
