Pendant une semaine, nous allons explorer en profondeur les croyances qui peuvent nous retenir tant dans nos vies personnelles que professionnelles. Les croyances limitantes sont ces pensées négatives et destructrices qui nous empêchent d’atteindre notre plein potentiel en retardant notre évolution. Reconnaître leur existence est le premier pas vers la transformation personnelle. Cette formation vous apportera les outils nécessaires pour les identifier, les remettre en question et les modifier afin de vous en libérer et de vivre une vie épanouissante proche de votre Être véritable.

 1. Reconnaître les croyances limitantes

Nous nous concentrerons sur la reconnaissance des croyances limitantes. Nous explorerons les différentes formes que peuvent prendre ces croyances, y compris les généralisations, les conclusions hâtives, les étiquettes négatives et les excuses. Vous apprendrez à repérer les motifs récurrents de pensées limitantes et à comprendre leur impact sur votre vie. Grâce à des exercices pratiques et des exemples concrets, vous serez en mesure d’identifier vos propres croyances limitantes.

 2.  Remettre en question les croyances limitantes

Une partie sera consacrée à l’analyse critique de vos croyances limitantes. Nous explorerons ensemble les outils et les techniques qui vous permettront de remettre en question ces croyances et de les confronter à la réalité. Vous apprendrez à examiner les preuves qui soutiennent ou réfutent ces croyances, à chercher des alternatives positives et à développer une nouvelle perspective. Vous serez encouragé à sortir de votre zone de confort et à adopter une approche plus flexible et ouverte d’esprit. Cette semaine sera axée sur la prise de conscience et la transformation des croyances limitantes.

3. Transformer les croyances limitantes

Une autre sera consacrée à la transformation des croyances limitantes. Nous aborderons des stratégies pratiques pour vous aider à remplacer vos anciennes croyances par de nouvelles croyances positives et motivantes. Vous apprendrez à utiliser des affirmations, la visualisation créatrice et d’autres techniques pour renforcer votre confiance en vous-même et votre estime de soi. Nous explorerons également comment intégrer ces nouvelles croyances dans votre vie quotidienne, de sorte qu’elles deviennent une partie naturelle de votre être. 

Tout au long de ces trois week-ends, des outils tels que les constellations familiales, la DANCE & TERRE’HAPPY ainsi que des exercices empruntés à la psychothérapie vous seront proposés, en individuel et en groupe, afin de construire l’essence privilégiée et unique de la formation.

Cette formation sur les croyances limitantes vise à vous donner les outils et les connaissances nécessaires pour transformer vos pensées négatives en pensées positives et motivantes. En explorant les différentes facettes des croyances limitantes, en les remettant en question et en les transformant, vous découvrirez votre plein potentiel et parviendrez à atteindre vos objectifs personnels et professionnels. Prêt à vous libérer des limites de vos croyances ? En avant vers une vie épanouissante !

MODALITÉS

• Le groupe sera constitué avec un minimum de 12 participants et un maximum de 14.
• L’inscription est prise en compte dès réception de votre engagement par mail à l’adresse info@soniaverardo.be
• Un entretien téléphonique préalable avec la formatrice confirmera la pertinence de votre participation.
• Cette semaine de formation aura lieu du lundi 4 mars 2024 au vendredi 8 mars 2024, de 9h00 à 17h00.
• Un acompte de 250 euros validera votre inscription.
  Cette somme doit être versée sur le compte BE40 7320 7125 7463, au plus tard le 1er février 2024. 
• Le solde restant, 300 euros, sera à verser au plus tard le premier jour de la semaine de formation.

Pour tout renseignement complémentaire, je suis disponible au 0476 480 835.

LIEU

Ferme Château de Laneffe
Grand’Route 45
5651 Laneffe