Les jeux psychologiques et les scénarios de vie sont deux concepts qui appartiennent à la théorie de l’Analyse Transactionnelle, une approche de la psychologie développée par le psychiatre Eric Berne.

Les scénarios de vie sont des modèles de comportement généralement élaborés dans l’enfance qui guident les individus tout au long de leur vie. Ils sont constitués d’un ensemble de croyances, de règles et de schémas de pensée qui influencent les choix et les décisions des personnes. Ils sont généralement répétitifs, inconscients et peuvent être productifs ou non productifs. Les scénarios non productifs peuvent limiter la capacité d’une personne à se développer pleinement et à atteindre ses objectifs, tandis que les scénarios productifs soutiennent une vie épanouissante et positive.    

Les jeux psychologiques, quant à eux, sont des schémas de comportement inconscients et répétitifs qui se produisent entre les personnes. Ils sont basés sur des croyances et des attentes préalablement établies, qui se manifestent à travers des interactions sociales. Les jeux psychologiques peuvent être considérés comme des stratégies de communication dysfonctionnelles, car ils masquent souvent la véritable intention ou les sentiments sous-jacents. Ces jeux sont souvent joués de manière inconsciente et peuvent avoir des impacts négatifs sur les relations, car ils favorisent le maintien d’un statu quo ou renforcent des schémas de victimisation, de pouvoir ou de domination.   

Comprendre les jeux psychologiques et les scénarios de vie est important car cela permet de prendre conscience des schémas de pensée et de comportement qui peuvent être néfastes ou limitants. En les identifiant, nous pouvons les remettre en question, les remodifier ou les abandonner afin de favoriser une meilleure communication, des relations plus saines et un développement personnel plus épanouissant. Cela aide également à développer une meilleure compréhension de soi et des autres, ainsi qu’à améliorer notre approche des interactions sociales.

RECONNAÎTRE, DÉCODER, TRANSFORMER LES JEUX PSYCHOLOGIQUES EN SCÉNARIOS DE VIE GAGNANTS.

Bienvenue dans notre formation immersive de deux week-ends sur les jeux psychologiques et les scénarios de vie. Cette formation vous permettra d’explorer en profondeur les interactions humaines complexes et les schémas de comportement qui peuvent entraver notre épanouissement personnel et nos relations interpersonnelles. Vous découvrirez également comment élaborer de nouveaux scénarios de vie plus sains, authentiques et épanouissants afin de sortir définitivement de ces scénarios répétitifs le plus souvent inconscients.

Contenu de la formation :

Module 1 : Exploration des scénarios de Vie et introduction aux jeux psychologiques

• Plongez dans l’analyse des schémas et des scénarios de vie qui se répètent dans notre existence.
• Comprenez les influences passées qui façonnent nos croyances, nos attitudes et nos comportements actuels.
• Décodez les croyances limitantes qui nous font choisir des rôles inadaptés à notre épanouissement.
• Comprenez les jeux psychologiques et leur impact sur notre bien-être émotionnel et nos relations.
  

• Identifiez les différents types de jeux psychologiques et leur dynamique, tels que le triangle dramatique de Karpman et les jeux de pouvoir.

Module 2 : Décodage des jeux psychologiques

• Apprenez à reconnaître et à décoder les jeux psychologiques courants, tels que le « blâme », le « jeu du pauvre moi » et le « jeu d’éviter ».
• Explorez les motivations inconscientes et les dynamiques sous-jacentes qui alimentent ces jeux.
• Acquérez les compétences nécessaires pour sortir des jeux psychologiques et cultiver des relations plus saines et authentiques.
• Développez des stratégies pour communiquer de manière assertive, établir des limites claires et pratiquer l’empathie et la bienveillance.

Durée de la formation : 

Cette formation est composée de deux ateliers d’un week-end.

Week-end de formation : 

Chaque atelier a lieu en présentiel : les vendredis de 18h00 à 22h30 ainsi que les samedis et dimanches, de 9h00 à 17h00.

Les deux sessions sont planifiées les :

1.      3, 4 et 5 novembre 2023
2.      8, 9 et 10 décembre 2023

MODALITÉS 

• Le groupe sera constitué d’un minimum de 12 participants et d’un maximum de 14.
• L’inscription est prise en compte dès réception de votre engagement par mail à l’adresse info@soniaverardo.be
• Un entretien téléphonique préalable avec la formatrice confirmera la pertinence de votre participation.
• Un acompte de 330 euros validera votre inscription et sera le paiement de votre premier week-end.
  Cette somme doit être versée sur le compte BE40 7320 7125 7463 au plus tard le 30 octobre 2023.
• La deuxième session  sera due le 1er jour de l’atelier de décembre (330 euros) .

LIEU 

Ferme Château de Laneffe
Grand’Route 45
5651 Laneffe

Rejoignez-nous dès maintenant pour un voyage de découverte profonde de soi-même où vous apprendrez à décoder les jeux psychologiques, à élaborer de nouveaux scénarios de vie inspirants et à bâtir des relations sociales épanouissantes. Conditions indispensables pour trouver et prendre sa place dans le monde. Ces deux week-ends de formation s’adressent aux personnes désireuses de passer d’un mode passif à mode actif en se libérant des vieux schémas de pensée et d’attitude limitant toute évolution personnelle.

Inscrivez-vous dès aujourd’hui à cette formation.